剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替,因此在衣着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要提(ti)醒的是(shi),春分后夜晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充足的(de)睡眠(mian)需要早睡早起,这样有(you)助于(yu)体内的(de)阳(yang)气(qi)升发。

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