《黑喂狗》

【挥着砍刀的流氓】

　　在这个时节该(gai)如(ru)何调(diao)理(li)养生(sheng)？宋曙霞(xia)认为，在饮(yin)食(shi)上可多吃有(you)芬芳气(qi)味的(de)蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝(gan)。另(ling)外(wai)，俗(su)语称“春日吃(chi)春芽”，也就是说这(zhe)个季节可(ke)吃鲜绿的嫩(nen)芽(ya)，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食(shi)或少食(shi)辛辣刺激(ji)食物，以免肝火上炎。