剧情简介
【宾俊杰 天空】
在(zai)日常(chang)起居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助于体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助于体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发。
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