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　　宋(song)曙霞还强调，由(you)于春(chun)季气(qi)压不稳，人的情绪也容(rong)易波(bo)动(dong)起伏。“中医称，春季(ji)肝(gan)易亢进而易动(dong)怒(nu)，这(zhe)就可能导致高血(xue)压、心脏疾(ji)病(bing)的高(gao)发，平时血压(ya)高(gao)的(de)人此时应调整(zheng)好(hao)心态，保持心境平(ping)和。春(chun)季(ji)肝木(mu)旺盛，很容易出(chu)现脾虚的症状，此时要注意(yi)预(yu)防急慢性胃肠炎、胃肠(chang)型感冒等疾病(bing)”。