《魔幻手机全集》

【娱乐节目】

　　在这个时(shi)节该如何调(diao)理养生？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可多吃有(you)芬芳(fang)气味的(de)蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香(xiang)椿(chun)等，以疏肝柔肝(gan)。另(ling)外，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是(shi)说这个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗(miao)、豆(dou)苗、莴(wo)苣(ju)等，禁(jin)食或少食辛辣(la)刺激食物，以(yi)免肝(gan)火上炎。