《别想他》

【昭和元禄落语心中】

　　在这个(ge)时(shi)节该如(ru)何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wei)的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃春(chun)芽”，也就是(shi)说(shuo)这个季节可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如(ru)豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁(jin)食或(huo)少(shao)食(shi)辛辣刺(ci)激(ji)食(shi)物(wu)，以免(mian)肝(gan)火上(shang)炎。