《满目星回又思卿短剧》

【白雪公主与猎人快播】

　　在(zai)这个时节该如何(he)调理养(yang)生？宋曙霞(xia)认为，在饮(yin)食上可多吃(chi)有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗(su)语(yu)称(cheng)“春(chun)日吃春(chun)芽”，也(ye)就(jiu)是说这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比如(ru)豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食(shi)或少(shao)食(shi)辛辣刺激(ji)食物，以(yi)免(mian)肝火上炎。