剧情简介
【关山月古琴】
比如(ru),你平时7点(dian)半起,你这(zhe)个周(zhou)前(qian)五(wu)天已(yi)经获得了足够(gou)的睡眠(mian)周期,但因为今天你(ni)跟(gen)朋(peng)友出去看电影,11点多(duo)才到家,你决(jue)定(ding)今天(tian)只睡(shui)4个睡眠周期,那你就应该(gai)在12点15~30分之间上(shang)床睡觉。如果
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比如(ru),你平时7点(dian)半起,你这(zhe)个周(zhou)前(qian)五(wu)天已(yi)经获得了足够(gou)的睡眠(mian)周期,但因为今天你(ni)跟(gen)朋(peng)友出去看电影,11点多(duo)才到家,你决(jue)定(ding)今天(tian)只睡(shui)4个睡眠周期,那你就应该(gai)在12点15~30分之间上(shang)床睡觉。如果
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