《广州全市11区已启动全员核酸检测》

【电视剧中国1921】

　　在(zai)这个(ge)时节(jie)该如(ru)何调理养生？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮(yin)食上可多(duo)吃有(you)芬芳(fang)气味的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等，禁(jin)食或少食辛辣(la)刺激食物，以免肝(gan)火(huo)上炎。