《犀利仁师电视剧全集在线观看》

【阿丽塔.战斗天使】

　　在这个时节该如何调理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮食(shi)上(shang)可多吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿等，以疏肝(gan)柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称(cheng)“春日吃(chi)春芽(ya)”，也就是(shi)说(shuo)这个季(ji)节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少食辛(xin)辣刺激食物，以(yi)免肝火(huo)上(shang)炎。