《电影不虚此行》

【新金甁梅电影】

　　在这个时节该(gai)如(ru)何调(diao)理养(yang)生？宋(song)曙霞认为，在饮食上可多吃(chi)有芬芳气味的(de)蔬(shu)菜(cai)，如韭(jiu)菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gan)。另(ling)外，俗语称(cheng)“春(chun)日吃春芽”，也(ye)就是(shi)说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(ci)激(ji)食物，以免(mian)肝火上炎(yan)。