剧情简介

【河北农民频道帮大哥】

  在日(ri)常起居上,此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖交替,因(yin)此(ci)在衣着方面要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的是(shi),春分(fen)后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为保证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡早起(qi),这样有助(zhu)于体内的(de)阳气升发(fa)。

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