剧情简介
【堀与宫村】
在日(ri)常起居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的(de)阳气升发。
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