剧情简介
【我是特种兵介绍】
在(zai)日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起(qi)，这样有(you)助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上(shang)，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提(ti)醒的是，春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要(yao)早睡早(zao)起(qi)，这样有(you)助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。
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