剧情简介
【真的用了心】
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证(zheng)充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。
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