《侧脸》

【夏家三千金片尾曲】

　　在这个(ge)时节(jie)该如(ru)何调理养生？宋曙霞(xia)认为(wei)，在饮(yin)食上可多吃(chi)有(you)芬芳(fang)气(qi)味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也就是说(shuo)这(zhe)个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣等，禁食(shi)或(huo)少食(shi)辛辣刺激食物(wu)，以免肝火上炎。