剧情简介
【爱的教育视频】
在日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短(duan)，为保(bao)证充足(zu)的睡(shui)眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升发(fa)。
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