剧情简介

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  在日(ri)常起居上(shang),此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有(you)助于体(ti)内的阳(yang)气升发(fa)。

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