《火力少年王5》

【老虎都要嫁粤语】

　　在这个时(shi)节(jie)该(gai)如何调(diao)理养生(sheng)？宋曙(shu)霞认为，在饮食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃(chi)春芽”，也就是说这(zhe)个季节可(ke)吃鲜绿(lv)的(de)嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣等(deng)，禁(jin)食或(huo)少食辛辣刺激(ji)食物，以免肝火上炎。