剧情简介
【宫心计国语】
在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内的阳气升发。
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