《骑砍2》

【最佳爱情 电视剧】

　　在(zai)这(zhe)个时(shi)节该(gai)如何调理养生？宋(song)曙(shu)霞(xia)认为，在饮食(shi)上(shang)可(ke)多吃(chi)有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春(chun)日吃春芽(ya)”，也就是说这(zhe)个季节可(ke)吃鲜(xian)绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少(shao)食(shi)辛辣刺激(ji)食(shi)物，以免(mian)肝(gan)火(huo)上炎。