《东京攻略演员表》

【假面骑士wizard44】

　　在这个时节该(gai)如何调理(li)养(yang)生(sheng)？宋曙霞认为，在(zai)饮食(shi)上可(ke)多吃(chi)有(you)芬芳(fang)气味(wei)的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃春芽(ya)”，也就是说(shuo)这个季(ji)节可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或少(shao)食辛辣(la)刺激食物，以免肝(gan)火上炎。