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　　宋(song)曙(shu)霞还强调(diao)，由(you)于春季气(qi)压(ya)不稳，人的(de)情(qing)绪也容易波动起伏(fu)。“中医称，春季肝(gan)易亢进而(er)易动怒(nu)，这就(jiu)可(ke)能导致高(gao)血(xue)压、心脏(zang)疾病的高发，平时血压高(gao)的人此时(shi)应调整好(hao)心态，保(bao)持心境平和。春季肝木旺盛(sheng)，很(hen)容易(yi)出(chu)现脾虚的(de)症(zheng)状，此时(shi)要注意预防急慢性胃肠炎(yan)、胃肠型(xing)感冒等疾病”。