《元宇宙怎么玩》

【电视直播江苏卫视】

　　在这个(ge)时节该(gai)如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duo)吃有芬芳(fang)气味(wei)的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗(su)语称“春日(ri)吃春芽”，也(ye)就是说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜(xian)绿的(de)嫩芽，比(bi)如(ru)豆芽(ya)、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(mian)肝火上(shang)炎(yan)。