《驯龙高手片尾曲》

【伪装者 电视剧】

　　在(zai)这个(ge)时节该如何调理养(yang)生？宋(song)曙(shu)霞认为(wei)，在(zai)饮食上可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗语称“春(chun)日(ri)吃春芽”，也(ye)就是说这个季节可吃(chi)鲜(xian)绿的(de)嫩(nen)芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁食或少食(shi)辛(xin)辣刺激食物，以免肝火上炎(yan)。