剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居(ju)上(shang),此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替(ti),因此在衣着方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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