剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的是(shi),春分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间缩短,为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起,这样有助于体内的(de)阳气(qi)升发。

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