剧情简介

【力的三要素】

  在日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着方(fang)面要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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