剧情简介
【我想听下山】
在日常起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样有助(zhu)于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上(shang)，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚(wan)时(shi)间(jian)缩短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡早起，这样有助(zhu)于体内的(de)阳气升发。
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