《马永贞电影》

【布鲁克林规则】

　　在这(zhe)个时节该如何调(diao)理养生(sheng)？宋曙(shu)霞(xia)认为(wei)，在饮食上可多吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以(yi)疏肝(gan)柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(ke)吃鲜绿(lv)的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食(shi)或少(shao)食辛辣刺激(ji)食(shi)物(wu)，以免肝火(huo)上炎(yan)。