剧情简介
【国王指意】
在(zai)日(ri)常(chang)起(qi)居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在(zai)日(ri)常(chang)起(qi)居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时间缩短，为(wei)保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助(zhu)于体内的阳气升(sheng)发(fa)。
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