《杨思敏版金瓶全集在线观看》

【圣诞颂歌 电影】

　　在这个(ge)时节该如(ru)何调理养生？宋曙霞认为，在(zai)饮食上(shang)可(ke)多(duo)吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香(xiang)椿等，以疏肝柔肝。另(ling)外，俗(su)语称(cheng)“春日吃春(chun)芽(ya)”，也就是(shi)说这个(ge)季节可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少(shao)食辛辣刺激(ji)食(shi)物，以免肝(gan)火上炎。