《梦回大曦电视剧》

【前夫求爱记演员表】

　　在这个时(shi)节该(gai)如(ru)何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃春芽(ya)”，也(ye)就是说这(zhe)个(ge)季节(jie)可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或(huo)少食辛(xin)辣刺激食物，以(yi)免(mian)肝火上炎。