《这就是街舞在线观看》

【易上捷】

　　在这个(ge)时节该如何(he)调理养生(sheng)？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮食上可多(duo)吃有(you)芬芳气味的蔬菜(cai)，如(ru)韭(jiu)菜(cai)、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香(xiang)椿等，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说这个季(ji)节可吃(chi)鲜绿的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少(shao)食(shi)辛辣刺激(ji)食物，以免肝火上炎。