《青春万岁电影》

【传闻中的陈芊芊在线观看免费】

　　在这个(ge)时节(jie)该(gai)如何调理(li)养生？宋(song)曙霞认为，在饮(yin)食(shi)上(shang)可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称“春(chun)日吃(chi)春芽”，也就是说(shuo)这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食或少食辛辣刺激(ji)食物(wu)，以免肝火上炎(yan)。