《何炅遭女观众殴打》

【闪电侠第三季】

　　做(zuo)法：洗净宰好(hao)鲫鱼，洗(xi)净淮山和薏(yi)米。用清(qing)水把(ba)陈皮泡软，拍裂一小块姜，热(re)锅(guo)，用姜块在锅上(shang)擦一(yi)遍，放两勺油(you)，待油六成(cheng)热下鱼，煎至微黄(huang)。煮沸瓦煲里的清(qing)水，放入煎煮好的(de)鲫(ji)鱼和(he)其他材料，武火煮(zhu)沸，转(zhuan)中(zhong)小火煲(bao)一个半小(xiao)时(shi)，下盐调(diao)味即可品尝。