《autocad教程》

【苏志燮女友金贤珠】

　　在(zai)这个时(shi)节该(gai)如(ru)何调理养生？宋曙(shu)霞认为，在饮食(shi)上可多(duo)吃有(you)芬芳(fang)气味(wei)的蔬菜，如(ru)韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽(ya)”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或(huo)少(shao)食辛辣刺激食物(wu)，以免(mian)肝(gan)火上炎。