剧情简介
【黄婉伶黄婉君】
在日常起(qi)居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充(chong)足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内(nei)的阳气(qi)升发。
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