《罪恶王冠15》

【画魂电影】

　　在这(zhe)个时(shi)节该如(ru)何(he)调(diao)理养(yang)生(sheng)？宋曙(shu)霞认(ren)为，在饮食上(shang)可(ke)多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语(yu)称“春日吃(chi)春芽”，也就是说这(zhe)个季节可(ke)吃鲜(xian)绿(lv)的嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shi)物，以(yi)免肝火上炎(yan)。