剧情简介
【火法】
在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替(ti)，因此(ci)在衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春分后夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助(zhu)于体内的阳(yang)气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替(ti)，因此(ci)在衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春分后夜(ye)晚时(shi)间缩短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助(zhu)于体内的阳(yang)气升(sheng)发(fa)。
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