《复仇 粤语》

【七一勋章是如何铸成的】

　　在这个时节该(gai)如(ru)何调理养生？宋曙霞认为，在(zai)饮食上可(ke)多吃有芬芳(fang)气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等(deng)，以疏(shu)肝柔肝。另外(wai)，俗语称(cheng)“春日吃春芽(ya)”，也就(jiu)是说这(zhe)个(ge)季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽(ya)，比(bi)如豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆(dou)苗(miao)、莴苣等(deng)，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shang)炎(yan)。