《爱情需要奇迹》

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　　在(zai)这个时节该如何调(diao)理养(yang)生？宋曙霞认(ren)为，在(zai)饮(yin)食上可多(duo)吃(chi)有芬(fen)芳气(qi)味的(de)蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhe)个季节(jie)可吃(chi)鲜绿(lv)的(de)嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛辣(la)刺(ci)激食物(wu)，以免肝火上炎。