剧情简介

【王贵与安娜演员表】

  在这(zhe)个(ge)时节该如何调理养生(sheng)?宋曙霞认为,在饮食上(shang)可多吃有芬(fen)芳气味(wei)的蔬菜,如(ru)韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等,以疏肝柔肝。另外(wai),俗语称(cheng)“春日吃春(chun)芽”,也就是(shi)说这个季节可吃(chi)鲜绿(lv)的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等,禁食或少(shao)食辛(xin)辣刺激食(shi)物,以(yi)免(mian)肝火上(shang)炎(yan)。

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