《没完没了》

【金梅瓶在线观看】

　　在(zai)这个时(shi)节该(gai)如(ru)何调理养生？宋曙霞(xia)认为，在饮食上可多吃(chi)有芬芳气味的蔬(shu)菜(cai)，如韭菜、香(xiang)菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等(deng)，以疏肝柔肝(gan)。另外，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也(ye)就是说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少食(shi)辛辣(la)刺激(ji)食(shi)物，以免肝火上(shang)炎。