剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒(xing)的是(shi)，春分后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。
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