剧情简介

【天天酷跑异界之神】

  在(zai)这(zhe)个时节该(gai)如(ru)何调(diao)理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多(duo)吃有芬芳(fang)气味的蔬菜,如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠(qi)菜、香(xiang)椿等,以疏肝柔肝。另外,俗(su)语(yu)称(cheng)“春日吃春(chun)芽”,也就是(shi)说这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽,比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗(miao)、莴(wo)苣等,禁食或(huo)少(shao)食辛辣(la)刺(ci)激食物(wu),以免肝火上炎(yan)。

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