剧情简介
【星光大道朱军第一期】
在日常起(qi)居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增减(jian)。需(xu)要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内的阳气(qi)升发。
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