剧情简介

【人间色相国语】

  在日常起居(ju)上,此(ci)时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti),因此在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时(shi)增减。需要提醒的是,春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短,为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠需要(yao)早睡早起,这样有助(zhu)于体内的阳气升(sheng)发。

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