剧情简介

【如初】

  在日常(chang)起(qi)居上,此(ci)时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替,因此在衣(yi)着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提醒的是(shi),春分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早睡早起(qi),这(zhe)样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳气升发。

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