剧情简介

【平凡之路电视剧】

  在日(ri)常起居上(shang),此时昼夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的是,春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要早(zao)睡(shui)早起(qi),这(zhe)样有助于(yu)体内的(de)阳气(qi)升发。

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